NettenYazar | Faydalı Bilgiler Blogu

Herkese selam,  Aşağıda kısa bir bilimsel literatür taramasından yola çıkarak, bitkisel gıdalar tüketerek koronavirüsten  bir korunma yolu önereceğiz. Elsevier adlı büyük bir araştırma veritabanı, yakın zamanda ortaya çıkan koronavirüs ile alakalı yapılan araştırmaları ve ortaya çıkan bulguları takip etmek amacıyla Novel Coronavirus Center adlı bir web sitesi kurdu. Site üzerinden virüs ile alakalı yapılmış çalışmalar, bu çalışmalarin bulunduğu veritabanları, virüsün tedavisinde kullanilan ilaçlar, virüsün ülkelere dağılma hızı gibi çeşitli bilgilere ulaşabiliyorsunuz. Şimdi bu sitenin  Resources for Drug Discovery bölümünde virüsün tedavisi için denenen doğal ve doğal olmayan (muhtemelen yapay) ilaçların bir listesi veriliyor. Hatta bu listede bu ilaçların kaç tane bilimsel çalışmada denendiğine dair kısa bilgiler de mevcut. Burada denenmiş doğal ürünlerden biri de "quercetin". Bu maddenin galiba bir koronavirüs türü üzerinde etkili olduğuna dair bulgular...

ACIBAKLA (Lupinus) Alm. Lupine (f.), Fr. Lupin (m.), İng. Lupine, Familyası: Baklagiller (Leguminosae). Türkiye’de yetiştiği yerler: Akdeniz bölgesi, Bursa, Antalya ve Konya çevreleridir. 10-100 cm yüksekliğinde, sık tüylü, bir senelik bitkiler. Yapraklar el şeklinde parçalı, uzun saplı, 5-9 yaprakçıklıdır. Çiçekleri dik salkım durumunda, beyaz veya mavimsi renkli, çiçek taç yaprağı kelebek şeklindedir. Yahudi baklası diye de tanınır. Memleketimizde beş türü bulunmaktadır. Beyaz yahudi baklası: Beyaz çiçeklidir. 120 cm kadar yükseklikte, bir yıllık bir bitkidir. Sarı çiçekli yahudi baklası: Vatanı, Orta ve Güney Avrupa’dır. Mavi çiçekli yahudi baklası: Vatanı, Akdeniz çevresi memleketleridir. Kullanıldığı yerler: Tohumlarının idrar söktürücü, kan temizleyici ve kurt düşürücü tesiri vardır. Bazı türlerinin kavrulmuş tohumları “sebze kahvesi” ismiyle kahve yerine kullanılmaktadır. Fakat alkaloid taşıyan türlerinin bu şekilde kullanılması tehlikelidir. ACIÇİĞDEM (Colc...

Pahalı ilâçlar ağrılardan ve hastalıklardan korunmanın tek çözümü değil.  Birçok ev yapımı alternatif tıp olarak adlandırılan sağlıklı çözümler, hastalık veya rahatsızlıklarda yardımcı olabiliyor.   Yanıklar için siyah çay:  Sallama çay ılık halde demlenir ve poşetiyle yaraya damlatılır.  Siyah çayda bulunan tannik asit yanıkları iyileştirmede çok faydalıdır. Yanıklar için siyah çay Boğaz ağrısı için elma sirkesi:  Yarım su bardağı su ile, iki kaşık elma sirkesi karıştırılır. Birkaç kere gargara yapılınca boğazdaki bakteriler yok olur. Boğaz ağrısı için elma sirkesi Uyku sersemliği için:  Yeni koparılan bir nâneyi koklamak. Uyku sersemliği için Sivrisinek/Arı sokmaları için:  Su ile karıştırılmış kabartma tozu arının soktuğu veya sivrisineğin ısırdığı yere uygulanır. 1 dakika sonra hemen iyileşir. Sivrisinek/Arı sokmaları için Yaralar için bal:  İçerisindeki laktik asit sayesinde balın iyileştirici etkisinin olduğu ...

Tarçın Anavatanı Neresidir Ana vatanı Sri Lanka olan ağacın kabuğundan elde edilen tarçın, antik çağlardan beri pek çok medeniyet tarafından doğal ilâç olarak kullanılmıştır. Çay olarak içilebileceği gibi çeşitli yiyeceklerin üzerine serpilip yahut yenilerek de tüketilebilir. Kasları gevşetir.  İdrar yolları enfeksiyonlarına iyi gelir. Kanserle savaşır. Eklem ağrılarında rahatlama sağlar. Hazmı kolaylaştırır. Sivilce ve siyah noktalarda etkilidir. Anne sütünü artırır. Manganez ve kalsiyum kaynağıdır. Kaşınmada etkilidir.  Baş ağrısı ve migrende faydalıdır. Kolesterolü düşürür. Diş ağrısı ve ağız kokusunu giderir. Kan şekerini düşürür. Kas ve eklem ağrılarını rahatlatır. Enfeksiyonlara iyi gelir. Kanı inceltir ve akışını hızlandırır. Beyin aktivitesini artırır. Solunum problemlerini tedavi eder. Kanamayı çabuk durdurur. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Adet dönemini kolaylaştırır. Pıhtılaşmayı önleyici etkisi vardır. Doğal gıda koruyuc...

Turşu bir çok açıdan sağlıklı bir yiyecektir. Mide ve bağırsak sorunları ve özellikle de hazımsızlık şikayetleri olanlar için sebze ve salatalık gibi yiyeceklerden yapılan turşuyu tüketmelerinde fayda vardır. Ayrıca kanseri önleyen özelliklere sâhiptirler. Turşu ve suyu magnezyum, demir, potasyum, kalsiyum, çinko gibi insan bedeninin faaliyetlerini sürdürmesi için gerekli olan mineralleri ve elementleri bünyesinde bolca barındırır. Bu maddeleri içeren besinleri kısaca şöyle tarif edersek Magnezyum İçeren Diğer Gıdalar: Ispanak, Pazı, Pisi balığı, Kara lahana, Şalgam, Yeşil fasulye, Hardal bitkisi yaprakları, Soya fasulyesi, Siyah fasulye, Kılçıksız buğday, Karabuğday, Barbunya, Esmer pirinç, Ton balığı, Yulaf, Karides, Bezelye, Ahududu, Pırasa, Kale, Brüksel lahanası, Domates, Kuşkonmaz, Brokoli, Mantar, Çilek, Kimyon, Karpuz, Rezene, Karanfil, Acı biber, Dereotu, Patlıcan, Muz, Mercimek Demir İçeren Gıdalar: Tavuk ciğeri, İstiridye, Sığır ciğeri, Sığır eti, Kuzu ...

Familyası: Ebegümecigiller Türkiye’de yetiştiği yerler: Akdeniz bölgesi. Temmuz-ağustos aylarında, pembemsi-beyaz renkli çiçekler açan, 50-150 cm yüksekliğinde, çok senelik, otsu ve tıbbî bir bitkidir.  Sulak çayırlar ve dere kenarlarında bulunur. Gövdeleri dik ve tüylüdür. Yaprakları saplı ve çok tüylüdür. Çiçekler, dalların ucundaki yaprakların koltuğunda tek tek veya gruplar hâlinde bulunur. Nerelerde Kullanılır ? Bitkinin kullanılan kısımları yaprakları, çiçekleri ve köküdür. Yaprakları bitki çiçekliyken ve çiçekler tamâmen açmadan toplanır ve gölgede kurutulur. Kökler ise yaşlı bitkilerden sonbaharda alınır, kabukları soyularak gölgede kurutulur. Bütün bitki fazla miktarda müsilaj taşır. Bundan başka nişasta, sakkaroz, galaktoz, pektin, yağ, tanen ve asparagin taşır. Yaprak, çiçek veya kökleri haricen ve dahilen göğüs yumuşatıcı olarak kullanılır. Çiçekleri gölgede kurutulup çay gibi demlenince göğüsü yumuşatır ve öksürüğe iyi gelir. Aynı şekilde kullanılan diğe...

               Bal, asırlarca hayatî ilâç olarak kullanıldığı gibi, bugünün bilim adamları da, birçok hastalığın tedavisinde balı çok etkili bir ilâç olarak kabul etmişlerdir. Herhangi bir yan etkisi yoktur. Bal tatlı olmasına rağmen doğru dozlarda alındığında şeker hastaları için de tehlikeli değildir. Yorgunluk:   Bir bardak suya 1 kaşık bal ve biraz tarçın kuşluk vakti ile öğleden sonra alındığında canlılığı arttırır. Soğuk Algınlığı: Bir kaşık ılıtılmış bal, yarım çay kaşığı tarçın günde 3 defa yenirse, kronik öksürük, soğuk algınlığı ve sinüslerin temizlenmesi için de çok faydalıdır. Yaşlılık: 4 kaşık bal, 1 kaşık tarçın, 3 bardak su ile kaynatılarak bir içecek hazırlanır. Günde 3-4 defa içilir. Kalp Hastalıkları: Bal ve tarçın karışımı her sabah tatlı yerine yenir. Solunum güçlüğü de ortadan kalkar. Kanser: Mide ve kemik kanserlerinde bir kaşık bal ve bir kaşık tarçın bir ay süreyle günde üç defa alınır. Bağışıklık ...

Hibiskus Nerede Yetişir Anavatanı Neresidir? Hibiskus’un latince adı Kerkedeh’dir. Kerkedeh ise Sudan çöllerinde yetişen susuzluk gideren bir bitkidir. Zaten latince ismi olan Hibiskus da vücuda şifa veren, ferahlatan anlamındadır.Çay gibi demlenip içilir. Sudan’ın geleneksel bir içeceğidir. Halk dilinde yaprakları güle benzetildiği için Mekke gülü ya da Nar çiçeği olarak da bilinmektedir. “Agua de Jamaica” veya “Jamaika Gülü” adı verilen “hibiscus sabdariffa” bitkisi Jamaika, Meksika, Orta Amerika, Güney Amerika ve Karayip adalarına özgü bir bitkidir. Jamaika’da genellikle zencefil ile birlikte karıştırılıp, çay veya soğuk içecek olarak tüketilir. Hibiskus çayı “ekşi çay” olarak da bilinir. Yağları Yakıyor İçeriğinde yüksek oranda C vitamini bulunduran nar çiçeği, vücudun güçlenmesini ve yağ hücrelerinin yakılarak yok edilmesini sağlıyor. Özellikle basen, göbek, bel çevresinde birikmiş yağlar için nar çiçeği çayı faydalı etki gösteriyor. Kan Şekerini Düzenliyor. Bilimsel ar...