Diyette Miyiz ? | Netten Yazar "Gözü Tanede Olan Kuşun, Ayağı Tuzaktan Kurtulmaz" Bir yandan zayıflamaya çalışan onlarca insan, diğer yandan da hangi televizyon kanalını açsam karşılaştığım yemek programları. Baklava,börek açan mı istersiniz ,taş fırında oğlak,kuzu pişiren mi ... Zayıflamaya çalıştıkça birileri inadına kilo almamız için çaba sarfediyor diye düşünmeden edemiyorum. Bir de diyetisyenler var ; günde 2 öğün yemeli diyenler, 3 öğün yemeli diyenler , yetmez 6 ögün , o da yetmez 8 öğün yemeli diyenlere ne demeli ! Adı da cazip geliyor değil mi ? " Yiyerek zayıflama ! " " Bir deli kuyuya taş atmış, 40 akıllı çıkaramamış. " Öğün aralıkları çok sık olduğundan zihin sürekli yemekte,göz sürekli saatte.Öğün vakti geldiğinde acıkmamış olsa bile verilen diyete uymuş olmak için kendini yemek zorunda hissedenler bedeninize eziyet etmeyin.Gereksiz yere yeniden yemek kişilerin sağlıklarını bozar. Büyüklerimizin sözlerin
Faydalı Bilgiler Blogu